با گذشته ها زندگی نکن
هر آنچه از قبل در ذهنت تلمبار کردی را رها کن
تو هر لحظه می توانی تازه باشی و جاری شوی
نگذار که غبار و غم گذشته ها زندگی تو را درجا نگه دارد
تنها درس هایت را بگیر و عبور کن
به راستی که اگر از اسارت گذشته رها شوی
طعم حقیقی زندگی را خواهی چشید
و آن چیزی نیست جز زندگی کردن در هر لحظه و برای همان لحظه
بی حسرت و بی نگرانی !
پوریا پاک رو – ۱۱ آذر ۱۳۸۹
منبع خبر: https://donyayedarun.persianblog.ir/qOJKL8oKX3TROpR8xjXk-مراقبه-روزانه-پنجشنبه-11-آذر